Achat compulsif : Comment faire des économies

Souffrez- vous de cette maladie étrange que l’on nomme achat compulsif? Pour le savoir, découvrons ensemble sa définition: Comportement compulsif permanent ou épisodique survenant chez une personne ne pouvant pas se contrôler dans l’achat inutile ou utile d’objets, le plus souvent en plusieurs exemplaires. Source http://www.vulgaris-medical.com 

achat compulsifRien que ça! J apprend également dans ce billet que la plupart des objets achetés par l’acheteur(se) compulsif(ve) ne servent à rien et sont généralement stockés au fin fond dune armoire. Mais le plus dur dans tout ça est de lire que ce comportement engendre de la culpabilité c’est pas faux!

Et je vous parle en connaissance de cause Bon d’accord, ce n’était pas aussi grave que dans certains autres cas où la pathologie prend des proportions très inquiétantes, non. Mais rassurez- vous ça va tout de même beaucoup mieux aujourd’hui, et en partie grâce à la tenue de mon blog.

Bref, peut- être vous reconnaissez- vous un peu dans ces lignes?

Alors que faut- il faire pour en finir avec l’achat compulsif?

Des solutions traditionnelles

La première solution qui me vient à lesprit est de consigner tous ses achats dans un carnet ou une feuille de calcul.

Et si cela ne suffit pas?

Une bonne thérapie

Si votre cas vous semble totalement désespéré, et après avoir essayer toutes les autres solutions, pourquoi pas ce n’est pas à moi de vous dire sil est bon ou pas de consulter. En tout cas, moi, je m’y refuse! Mais je n’en dirai pas plus ici trop long De plus, il ne faut pas négliger le coût dune consultation chez le psychothérapeute!

Des antidépresseurs

Si je ne suis déjà pas très chaud pour la consultation chez le spécialiste, je suis encore plus ferme en ce qui concerne ces petits cachets. Outre le fait d’élargir de manière impressionnante le fameux trou de la sécurité sociale, la prise d’antidépresseurs est risquée (ne serait- ce par la dépendance quelle pourrait causer). Enfin, je ne suis pas médecin disons plutôt que c’est du vécu

IA t- il une solution plus douce?

Achat compulsif et congélateur

Alors là, quel rapport me direz- vous?

Est très simple et ça peut donner un peu de répit à vos économies.

  • Sortez toutes vos cartes de crédits (carte bleue, cartes de boutique, etc.)
  • Prenez un récipient de taille moyenne
  • Ajouter une bonne dose d’eau fraîche
  • Plongez- y les cartes
  • Placez le tout au congélateur

Cette petite recette peut à coup sûr refroidir vos ardeurs compulsives!

Le temps que la glace fonde, vous pouvez travailler à faire passer votre envie. Demandez- vous si vous avez réellement besoin d’acheter cette superbe paire de chaussure ou cette chemise hawaïenne pour les vacances. Car dans la majorité des cas la réponse est NON.

Pensez aussi à jeter vos carnets de chèques (bien déchirés) et à demander à votre banque de ne pas en recommander.

Alors êtes- vous prêt pour l’ère glaciaire? Quelles sont vos méthodes pour oublier le syndrome de l’achat compulsif?

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