Fumeurs : réduisez et arrêter de fumer avec l’e-cigarette

Le tabac est responsable chaque année en France de 66 000 décès et hormis cela, le tabagisme provoque de nombreux désagréments régulièrement, toux, bronchite, vieillissement de la peau, cheveux plus secs et tant d'autres problèmes liés à l'action de fumer. Il n'est jamais trop tard pour s'analyser et donc diminuer voir même pour bien faire, arrêter définitivement de fumer pour cesser de perdre des années de vie et pour tout simplement se sentir en meilleure forme.

La cigarette électronique : une réelle alternative !

Pour arrêter de fumer, la meilleure chose à faire pour y parvenir est d'avoir la volonté, cependant ce n'est pas toujours simple, car la cigarette est une addiction avec notamment la dépendance à la nicotine, cependant il est possible d'avoir recours à un substitut néttement moins nocif comme l'e cigarette ou cigarette électronique. En choisissant l'e cigarette, l'utilisateur ne consommera plus  l'impressionnante quantité de substances chimiques dont une soixantaine seraient classées cancérigènes. Les personnes qui sont passées à l'e cigarette et qui ont arrêté définitivement le tabac retrouvent du souffle et améliorent leur état de santé de manière significative.

Pour quelles raisons préférer la cigarette électronique ?

Lorsque l'on compare la cigarette « classique » à l'électronique, une des principales différences vient du fait que lorsque l'on fume une cigarette classique, on obtient une combustion et cette action est la cause de bien des problèmes de santé, car très néfaste. À l'inverse, lorsque l'on utilise la cigarette électronique, par le biais d'une batterie qui chauffe une résistance, on aspire uniquement de la vapeur contrairement à la cigarette où il s'agit là bel et bien de fumée, qui de plus est cancérigène. Pour les fumeurs, le tabac contient des doses fixes de nicotine, qu'il s'agisse de tabac à rouler ou de cigarettes blondes, on ne peut modifier ce taux, et c'est bien dommage, car la nicotine rend dépendant. Concernant la nicotine, l'agence de santé publique américaine souhaiterait d'ailleurs que l'on puisse trouver des cigarettes sans nicotine. En choisissant de vapoter, il est possible pour les fumeurs réguliers et pour ceux qui consomment beaucoup de cigarettes, de substituer le tabac par l'intermédiaire de l'e cigarette, car cette dernière pourra s'utiliser avec différents taux de nicotine (3mg, 6mg, 10mg) et même avec e-liquide ou celle-ci est absente. Une autre bonne raison de se tourner vers la cigarette électronique est le côté financier, car même si l'on peut acheter les e-liquides dans les magasins spécialisés, il est également possible de les fabriqués soi-même et de faire des économies.